Ik ben zo totaal overprikkeld dat ik de eerste nacht nauwelijks kan slapen. Maar het is niet erg. Ik voel me rustig en kijk over de zwakverlichte huizen naar de donkere horizon. De woonwijk slaapt. Ik hoor hier en daar verkeer, stemmen, zachte stadsgeluiden, geruis van de bomen, alles licht gedempt vanwege de hoogte waarop ik lig. De eerste nacht gaat elke twee uur de deur even open en verschijnt het hoofd van de nachtzuster. “Alles goed?” vraagt ze. Zou ze dat expres doen, omdat ik nieuw ben?
Overdag komt de ergotherapeut, die doodleuk uitlegt verbaasd te zijn dat de rolstoel weer weg moest. “Wij huren die bij het hetzelfde bedrijf, die hadden we gewoon over kunnen nemen hoor…” Tja. Ik moet zeggen, ik probeer een beetje te vergeten wat er allemaal niet goed gegaan is, ik moet het loslaten. We verbazen ons over zoveel onhandigheid en ze bestelt voor mij een nieuwe, die dinsdag geleverd moet worden. Tot die tijd krijg ik een simpel transportrolstoeltje, zodat ik me niet ‘gevangen’ voel in bed.
Loslaten. Het is nog moeilijk, omdat ik nog steeds veel moet vertellen bij de overdracht aan de verschillende behandelaars en verzorgers. Maar de emotie zakt geleidelijk, naarmate er meer en meer onderling wordt afgestemd, duidelijker wordt en ik bekender raak met de gang van zaken hier. Ik heb lang niet alle details van afgelopen week opgeschreven, maar ik laat het er maar bij, het was te veel om te onthouden. En ik wil het niet meer onthouden. Ik heb minder en minder behoefte om erover te vertellen, ik wil bezig zijn met vandaag.
Naarmate de dagen verstrijken – en dat doen ze enorm snel – kom ik meer en meer tot rust. Ondanks het zweterige continue op mijn rug liggen (waar ik ook wat rugpijn van krijg), slaap ik vaak uren achter elkaar. Ik ben ook veel wakker, maar toch ben ik rustig en kan ook het wakker liggen accepteren. Mijn leven is in een soort slow motion tempo geraakt. Alles gaat in de vertraging. Overeind komen. Naar het toilet gaan. Mezelf wassen. Ontbijt maken. Het is soort van therapeutisch, noodgedwongen langzaam en aandacht voor jezelf zorgen, heel mindful. Zusvriendinnetje komt met de term “slow living” op de proppen, en die houden we erin! Nu dus maar eens kijken wat het leven me allemaal nog leert op deze manier…
29 augustus 2024 op 21:37
Voorlopig heb je alle tijd en gelegenheid om het rustig aan te doen. Dat is nooit fijn als het verplicht is, maar je went eraan. Hou je haaks.
29 augustus 2024 op 21:53
Jij weet er alles van, verplicht rustig aan doen, dat realiseer ik me ook. Ik moet blij zijn dat er een kans dat ik uiteindelijk weer wat kan, en dat vooruitzicht heeft natuurlijk niet iedereen…
Dankjewel en jij ook!
29 augustus 2024 op 19:40
Ik heb je hele verhaal met verbijstering gelezen. Hoe is dit mogelijk in een beschaafd westelijk land?! Bezuinigingen okay, maar toch niet ten koste van.
Ik wens je spoedige beterschap.
29 augustus 2024 op 19:48
Laten we het zo zeggen: dit paste verre van bij mijn behoefte, en bevordert niet bepaald het herstel… Hopelijk kan ik daar nu aan beginnen, geleidelijk aan.
Dankjewel.
29 augustus 2024 op 16:28
Een hele opluchting dat je nu in iets rustiger vaarwater bent gekomen.
29 augustus 2024 op 19:40
Ja, dat is ècht nodig om te kunnen beginnen aan herstel…
29 augustus 2024 op 15:22
Fijn te lezen dat die hectische week erop zit en dat je nu de kans krijgt om tot rust te komen.
Moet je voortdurend liggen? Ook niet evident?
Maar je bent nu gerust in de goede zorgen en je echtgenoot hoeft niet telkens eens reis rond de wereld te maken.
Ik duim
29 augustus 2024 op 19:46
De traumachirurg wil het liefste dat ik 6 weken stillig, maar hoe dat zou moeten…? Ik “mag” dus dan maar heel voorzichtig zitten in een speciale (kantelbare) rolstoel, en moet liggend in bed wat variëren met standen om de druk te verdelen. Maar ik mag dus ab-so-luut geen enkele kracht op mijn rechterbeen hebben die op de heupkom drukt. En gaan zitten en verplaatsen moet dus heeeeeel langzaam.
Dank je…
30 augustus 2024 op 10:23
Dat wordt niet simpel, vooral omdat je het voortdurend zelf onder controle moet houden. Het kan niet worden ‘ingepakt’
30 augustus 2024 op 11:11
Nee, en door de pijnstillers ben ik ook steeds bang dat ik iets verkeerds doe… ik ben nou eenmaal heel slecht in “rustig aan”….