Ik voel me wat licht in m’n hoofd worden, begin te zweten, voel een paniekerig gevoel opkomen… Het is duidelijk dat ik een hypo heb. Ik weet nog te bedenken dat ik wat siroop wil nemen, goedkoper dan dextro, lekker snel en makkelijk naar binnen te werken.

Ik meet 20 gr siroop af, wat water erbij, snel opdrinken. Mijn pomp piept inmiddels keihard met een waarschuwing-voor-lage-bloedglucose. Zo, dat zit erin. Nu even rekenen hoeveel koolhydraten dat waren. Was het genoeg of moet ik nog meer nemen? Ik kijk op de fles. Per 100 ml staat er: 8,8 kh. Hè? Dat is wel erg weinig voor siroop. In de tweede kolom staat per 200 ml: 17,5 kh. Ja, dat had ik zelf ook nog wel ongeveer kunnen verzinnen. Maar per wat voor portie is dat dan?!? Er staat een sterretje achter. Ik zoek het sterretje verderop op het etiket. “Volgens instructie bereid” staat er bij het sterretje. En, ook: “Deze verpakking bevat 22 porties van 200 ml bereid product.” Hè? Even kijken, de fles is 0,75 liter. Maar dan…? Ik heb een hypo hoor, ik kan niet zo goed nadenken! Ik zoek verder. Wat is een portie? “Gebruik 1 deel product op 5 delen water”, lees ik. Uhhh…. dus… ik had net 20 gram siroop… dus… dat staat dan gelijk aan vijf keer zoveel bereid product? Of nee… zes keer? Mijn glucoseloze hersens proberen dit – op dit moment enorm ingewikkeld aandoende – vraagstuk te tackelen. Dus 120 gram bereid product..? Dus 1,2 maal 8,8 koolhydraten…?

Ik snap dat we niet allemaal diabetes hebben, maar crisis hé, konden jullie dit nou niet effe wat makkelijker maken, Solevita? Juist als ik een hypo heb, moet ik het simpel houden en zo snel mogelijk de juiste hoeveelheid snelle koolhydraten naar binnen werken… geen goed moment voor breinbrekers! Zucht.

Naschrift: ook manlief kon het zo snel niet uitrekenen, dus het lag niet alleen aan mijn hypo. Ik heb nu maar met dikke stift op het etiket geschreven: 10 kH = 19 gram siroop nemen!